Portada > Módulo Noticias > La astenia primaveral, ¿Cómo podemos superarla?

La astenia primaveral, ¿Cómo podemos superarla?

31/03/2014

¿Te encuentras sin ganas de hacer nada? ¿Estás muy cansada sin haber hecho grandes esfuerzo?

Esta especie de flojera, que sienten muchas personas cuando empiezan los días a calentarse anunciando la primavera, la acusan mucho más cuando se tiene la presión baja o anemia.

 

En el primer caso, es corriente que el individuo busque tomar patatas "chips", aceitunas, lomo, jamón y otros embutidos; es decir, alimentos con más sal que los habituales y, entre las recomendaciones que suelen hacerse, está el tomar Jalea Real, Jalea Real con Miel o Ginseng con Jalea Real.

 

Y para los anémicos - y en especial para las anémicas, porque hay muchas más mujeres que hombres con el hierro bajo -, además de tomar, de vez en cuando, hígado de corderito o cabrito lechal, carne de buey, tienen que tomar, después de cualquier comida, una cucharilla de Hierro con miel, con zumo de naranja o agua de limón y 2 ó 3 comprimidos de levadura de cerveza.

 

Archivado en: Artículos
comments powered by Disqus
comments powered by Disqus